Após os primeiros seis meses de vida, os bebês são bem-vindos em instalações públicas de natação e praias. O corpo do bebê está se desenvolvendo ao longo deste primeiro semestre, e é o momento em que eles recebem todas as suas imunizações.
Portanto, para uma segurança ideal, esperar até 6 meses é essencial. Cada bebê tem suas próprias peculiaridades que precisam ser levadas em consideração, portanto, é bastante razoável que os pais consultem um médico antes de levar seu filho para a piscina.
O bebê pode entrar na piscina ou praia? Descubra agora
Muitos profissionais médicos e especialistas em fitness defendem a natação como uma ótima forma de exercício para pessoas de todas as idades. Crianças de todas as idades estão incluídas neste.
Mas quando exatamente é seguro levar um recém-nascido para a praia ou para a piscina? Quando é bom fazer algo, mesmo que seja por diversão, e quando não é? Questões como essas são muito importantes.
É útil saber que existem recomendações para quando é seguro começar a participar de atividades aquáticas com base nas opiniões dos profissionais. No entanto, é razoável usar alguns cuidados. Então leia este artigo até o fim e ofereça suas perguntas.
Quando colocar o bebê na piscina?
A natação é, de fato, um dos exercícios mais abrangentes possíveis. Esses programas são benéficos para o sistema cardiovascular, o sistema respiratório e a saúde e o bem-estar geral, uma vez que incentivam a atividade física regular.
As crianças também não estão isentas. Mesmo que existem várias vantagens, é crucial aderir a certas regras.
Pode Natação?
A natação é, de fato, um dos exercícios mais abrangentes possíveis. Esses programas são benéficos para o sistema cardiovascular, o sistema respiratório e a saúde e o bem-estar geral, uma vez que incentivam a atividade física regular.
As crianças também não estão isentas. Mesmo que existam várias vantagens, é crucial aderir a certas regras.
O cloro da piscina é ruim para o bebê?
O cloro é usado como uma ferramenta de saneamento e manutenção para piscinas. Isso mantém a água segura para o banho, uma vez que os germes não podem crescer nela. No entanto, mesmo os adultos são suscetíveis aos efeitos irritantes do cloro.
Se você está procurando uma piscina que seja segura para o seu bebê, tente escolher uma que use uma abordagem de limpeza menos irritante, como salinização ou ozônio em vez de cloro.
Com fralda ou sem fralda?
É natural que os pais sejam cautelosos em deixar seu filho nadar em uma piscina devido à possibilidade muito real de que ele ou ela possa fazer uma bagunça na água.
Usar suas próprias fraldas de natação é um método para se preparar para o inesperado.
Piscina Indoor (Com Cobertura)
Sem sombra de dúvida, é a melhor escolha. Mesmo com protetor solar, isso reduz a probabilidade de que o recém-nascido possa ser exposto ao sol durante horas perigosas.
Levando o bebê para o mar
Cuidados com o bebê no mar deve ser uma opção se sua família preferir passar férias na praia a relaxar à beira de uma piscina.
Uma viagem ao mar é concebível após os seis meses de idade, dizem especialistas. No entanto, existem alguns detalhes que realmente não devem ser negligenciados. Observe os conselhos a seguir.
O melhor Horário para Entrar na Piscina com o Bebe
A proteção solar deve ser a principal preocupação se a criança está em uma piscina ou no oceano. Se possível, pegue a criança antes das 10h ou depois das 16h. Mantenha-se longe do sol durante o horário de pico de intensidade do meio-dia.
12 Produtos e Valore de proteção solar para bebês:
A saúde das crianças requer uma variedade de precauções extras durante todo o verão, uma das quais é limitar seu tempo ao sol.
Mantenha os pequenos à sombra em dias ensolarados, mesmo que você não tenha planos de sair. Isso é bom senso, mas nunca é demais ser lembrado. Assim, é crucial ter sempre um protetor solar de alta qualidade à mão.
A melhor proteção possível contra o sol requer um planejamento cuidadoso até a hora do dia. Certifique-se de usar protetor solar seguro para crianças, tendo em mente que só é seguro aplicá-lo a bebês com mais de 6 meses de idade.
Usar roupas leves, como algodão ou um tecido com proteção UV, também é uma boa ideia, além do protetor adequado aconselhado pelo médico. Um chapéu ou boné pode evitar queimaduras solares no rosto e na cabeça do bebê.
Ah! Mesmo que as fraldinhas amigas da água não vazem, ainda é importante trocar essas fraldas – mesmo que estejam limpas – em intervalos regulares ao longo do dia.
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- NIVEA Sun Kids FPS Sensível 60 – 125 ml (R$ 53,99)
- Mustela Protetor Solar de Alta Proteção FPS 50 – 200 ml (R$ 143,99)
- Bioré UV Kids Leite Puro FPS 50 – 70 ml (R$ 99,90)
- La Roche-Posay Anthelios Dermo – Pedriátrica FPS 60 – 120 ml (R$ 79,90)
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Cuidados alimentares do bebê
Não podemos exagerar a importância de ter opções nutritivas disponíveis para as crianças em um ambiente de praia ou piscina. Ainda mais quando você considera o fato de que essas áreas são frequentemente aquecidas e altamente agitadas.
Por isso, você deve enfatizar uma dieta que seja o mais leve e próxima possível da natureza.
Cozinhar em casa é preferível do que comprar refeições prontas ou fast food. O mau armazenamento é comum durante o calor e pode levar a grandes problemas gastrointestinais em bebês.
Certifique-se de usar sacos térmicos, que podem resistir a temperaturas extremas e evitar que os alimentos estraguem. Prepare os produtos lavando e cortando bem. Favoreça trazer itens que não precisam de aquecimento ou fritura, como frutas e legumes frescos.
Não tenha a mamadeira de fórmula à mão para um bebê que precisa. Neste cenário, você deve armazenar todos os ingredientes separadamente e fazer a refeição do bebê pouco antes da hora da alimentação.
O que fazer depois da piscina?
Os pais devem ter algum cuidado depois de passar o dia na praia com seu bebê. Antes de mais nada, você deve dar à criança um bom enxágue com um pouco de água limpa, uma vez que a água salgada pode irritar a pele.
Mesmo que seja apenas uma curta distância do local onde um banho completo será fornecido, uma roupa seca deve ser comprada uma vez que a água salgada é removida do corpo do bebê. Ao tomar tais precauções, você pode prevenir tais alergias e sintomas indutores de erupção cutânea como erupção cutânea, coceira e coceira.
Lista de Itens que você precisa levar para o bebê
Leva tempo e esforço para planejar um dia na praia, mas vale a pena no final. Para facilitar esse processo, compilamos uma lista das coisas mais importantes que devem sempre ser incluídas na bolsa ou mochila do seu filho.- Um trocador de fraldas portátil, pomada de bebê e talco, fraldas descartáveis, fraldas de banho, protetor solar, toalhas, roupões e, claro, fraldas descartáveis!
- Produtos de higiene pessoal (lenço molhado, óleo hidratante, escova de cabelo, xampu, sabonete líquido);
- Conjunto alternativo, com chapéu e chinelinho;
- Comida e bebida.